专家面对面临产慌慌慌分娩前准
再生育门诊?妇科?产科
就要和宝宝见面了
宝宝的衣服准备好了吗？
宝宝用尿片好还是尿不湿呢？
宝宝抱被买几件？
月子衣准备几套呢？
……
准爸爸准妈们总是
一边说：我什么也不缺
一边左手抱着右手大吼
BUT
如何分辨必需品与鸡肋品呢
今日（3.31）
妇产妈妈学院现场
母婴特护师方国丽护士长
《分娩前准备》为准爸妈们答疑解惑
每周六来妈妈学院签到已经成了孕妈妈们的一种习惯，尽管永川的天不算太美好，但孕妈妈们依然不愿意错过每一堂课程
我院高级护理师方国丽，拥有10余年护理经验的高级护理师给孕妈妈们分享分娩前准备要点
分娩前准备
1心理准备产妇应该要有信心，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生，丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护，周围的亲戚朋友和医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。实践证明，思想准备越充分的，产妇难产的发生率也越低。
1、调整自己的心态
分娩是正常生理过程。良好的心理状态能很好地帮助产妇克服产前的种种不适、产中的疼痛，并能促进产后的尽快恢复。
2、正确认识分娩疼痛
分娩时的阵痛是自然现象，与受伤、疾病的疼痛有本质上的区别。严重的紧张、恐惧心理会加重疼痛的感觉，当你处于越放松的状态，肌肉也会放松，比起肌肉绷紧时的疼痛度会小一些，因此保持轻松情绪使很有必要的。
2身体准备1、睡眠休息：分娩时体力消耗大，因此分娩前必须保持充分的睡眠时间，分娩前午睡对分娩也有利.
2、生活安排,接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行，但也不要整天卧床休息。轻微、力所能及的适量运动还是有好处的。
3、临产前要绝对禁忌性生活，免得引起胎膜早破和产时感染。
3物质准备产前的证件：医疗证、身份证、户口簿和孕妇保健册
产妇入院时的用品:脸盆、脚盆、大小毛巾、卫生纸、内衣、大小毛巾、卫生巾、梳子、牙刷、牙膏等
分娩时需吃的点心也要准备好
分娩时所需要的物品：怀孕期间要陆续准备好
（我院单间包含物质）
分娩常识
1分娩先兆
1、规律的宫缩
2、胎儿下降感
3、见红
4、破水
（我院主题房包含物质）
2临产的标志
规律宫缩且逐渐增强
持续30s以上
间歇5—6分钟
同时宫颈管消失、宫口扩张、胎先露下
（我院VIP套房包含物质）
周六来妈妈学院不仅能学习到科学的孕育知识，到场就可以领取精美签到礼和参与抽大奖哟
带家属听课，可以增加一次抽奖机会。小编发现，家属们的运气还不是一般的好呢
别看今天的二等奖包装小，补铁可是孕期必备的，进口铁元就这样被两位幸运准妈妈抽到了！！
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