孕前了解影响女性生育的15个因素，健康生
大家都知道女人的生育能力降低，可能是因为她变老了，但即使在盛年的时候，生活方式的选择和外部因素也可能影响到怀孕。一些影响女性的生育能力的因素
一、肥胖
身上多余的脂肪会影响激素的产生，使之让怀孕更加困难，越重的女人会降低卵巢功能。而多囊卵巢综合征是育龄妇女最常见的内分泌紊乱和不孕的首要原因。
二、太瘦
体内多余的脂肪会影响生育能力，但是相反的，太瘦的女性在生育上也会遇到困难，如何控制饥饿和饱腹感激素的平衡就非常重要。根据年美国哈佛大学的研究，具有低瘦素有助于调节月经周期。“保持健康的体重，在正常范围体重指数以及通过健康的饮食和适度运动，才能以提高怀孕的机会”
三、高龄
当一个女人年纪越来越大，通常是在她40多岁或50多岁的时候更年期也就来临了，这时候不再排卵，也无法怀孕。但即使是在十年左右绝经前，也有可能会遇到生育问题，排卵变得越来越经常，卵子数量下降，一个被称为围绝经期的时间。另外，生育率开始下降没有官方的年龄，但很多医生说，在35岁以后怀孕往往变得越来越困难，有些人可能会经历更年期提早，而有些人则在40多岁仍然身强体壮。这就是为什么说，对任何年龄层次的女性来说，看专科医生宜早不宜迟至关重要。
四、吸烟
吸烟会损害发育中的胎儿，而且也能极大影响怀孕中的女性健康。吸烟会导致不孕不育高达13％的几率，根据美国生殖医学学会。香烟烟雾扰乱激素和损害男性和女性的DNA，阿雷东多博士说。“不必大量吸烟”他说。“即使谁在旁边吸烟或被暴露于二手烟中的妇女，也会扰乱内分泌功能，这是显著影响生育问题的因素。”
五、激烈运动
在怀孕时期制定有助于保持你苗条身材和健康身体的运动方式。而有时候，你可以会运动量过大，“如果你锻炼强度太大它可以对排卵产生负面影响，发表于年的生育与不育研究发现，体重正常的妇女在一周内进行五个多小时激烈运动后更难怀孕。最明显的标志是月经周期的变化。
六、甲状腺疾病
年的研究产科医生和妇科医生长期支持的理论发表，甲状腺疾病可以促进排卵和怀孕，建议有甲状腺疾病的受孕妇女进行甲状腺疾病测试。“人们有显著甲状腺疾病通常将会有一些非常明显的症状，“但亚临床表示，确诊甲状腺疾病减少肯定是一个公认的问题，我们知道它可能对生育有着微妙的影响但是没有女人知道这件事“。
七、注射避孕药
一旦你停止服用大多数形式的避孕药，你可以在一个月之内怀上，有一种情况例外：德波-孕酮，一种注射避孕药。每个德波-孕酮注射预防妊娠12?14周，而一些妇女做怀孕在短短1个月后这种药效将消退。在女性希望怀孕的前几个月，医生建议妇女停止使用注射避孕措施。
八、母乳喂养
医学很早就认识到，哺乳可以影响妇女的生育。古代，我国很多妇女曾用延长给孩子喂奶的方式，来间隔自己的生育。年长的妈妈想再要一个孩子，她们担心生育能力下降与年龄有关，所以与医生讨论延长母乳喂养的时间，否则她们可能要再等至少一年半才能迎来自己第二个孩子，辛辛那提大学的年医学研究发现，第一个孩子不到18个月后，再次怀孕早产的几率会增加。
九、医疗条件
健康问题，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位和子宫肌瘤会影响怀孕或成功怀孕。妇女自身免疫性疾病(如红斑狼疮或类风湿性关节炎)也可能会影响生育，因为带有这些疾病的身体可能会拒绝受精卵或攻击伴侣的精子。许多情况下，虽然女性仍然可以怀孕和有健康的宝宝，但是与医疗团队合作，管理和改善症状，并查看是否需要深入治疗，可以增加怀孕成功的机会。
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