宫寒真的能影响怀孕么
宫寒就是子宫寒冷,“子宫寒冷”并不单指某一种症状,而是中医学对患者形形色色临床症状的总结,例如月经周期延后,月经量少且色黑,有血块,甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛,热敷后疼痛可得到缓解;白带清稀量多;严重的才可造成不孕或妊娠后胎儿发育迟缓等等。医院专家告诉你,形成宫寒原因有很多:第一,个人的体质,有些女性天生体质较寒:四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。第二,夏天的天气热穿的少,空调开的很低,或者对着空调直吹,也会使体内进入寒气。第三,冷饮吃的太多,吃了过多寒凉、生冷的食物后,这些食物进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。第四,流产,流产就相当于突然全部扔掉那些能量物质,需要损耗人体大量的阳气,如果修养不到位,阳气久耗,子宫失去温煦,宫寒随之产生。第五,快速减肥,身体在短时间内丢失了大量的能量性物质,寒邪很可能乘虚而入,攻击子宫。食补可以吃桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等.
宫寒是现在很多女子都存在的现象,宫寒的危害很多,最严重也是女子最为头疼的就是可能会造成不孕。所谓宫寒在中医理论里不仅仅是子宫寒凉,中医里的“胞宫”包括现代说的子宫、卵巢、输卵管等一系列生殖相关的器官。胞宫是培养孕育生命的地方,应该温暖舒适,如果“宫寒”那就很难养胎,而且寒主凝滞、主收引,会造成一些不通、疼痛等疾病如痛经、妇科炎症、甚至是不孕等。
女子本为阴,体质较男子而言就会偏凉,因此女子要格外注意保护自己的阳气,而现代社会中很多女子的生活习惯都注意,才会使“宫寒”的人数越来越多。远离宫寒,下面这几件事不要再做了:
1.饮食生冷
现在不要说夏天,大冬天的也有人吃雪糕,满大街都是吃雪糕、喝冰水的,这会直接让寒气入里,不仅会使胃寒,造成各种胃部不适,还会使寒气聚集于体内,使“胞宫”温暖的环境受到冲击,慢慢由暖变寒。饮食上要注意平和,不可过凉,夏季冷饮要控制量,冬季就更不能进食,水果也可以在热水中泡过后再吃,尤其是月经期前后更加要注意饮食。
2.美丽“冻”人
“人不爱美,天诛地灭”,爱美的女孩子不喜欢把自己裹得厚厚的,迷你裙,薄丝袜,露脐装。过完年早早把秋裤脱了,哦,不,有的甚至冬天也不穿秋裤的,真真的美丽“冻“人。女孩一定要保暖,尤其是下部,女子胞宫就处下焦,而且阳气皆从下往上生发,若下部寒凉则阳气难以生发,女人最重要的穴位——三阴交就处于脚踝上三寸,三阴交主冲任气血,三阴交凉则直接导致胞宫寒凉。
3.晚上洗头
由于很多女生都工作比较忙,工作之外可能还有应酬,回到家也就晚了,洗头洗澡可能就排到深夜了,晚上洗头很容易着凉,尽管及时吹干,毕竟他还是湿过。晚上本属阴,而且人体要进入休息状态,中医理论讲阴生阳长,阳潜于内,头为诸阳之会,在夜间阳气潜伏时本就不足,此时洗头会使阴气加重,抑制阳气,受凉生寒。洗头最好在中午洗,或太阳未落山时洗,并且及时擦干。
4.“苦寒“药物下火
现在动不动就说上火了,牙疼是上火了,有口气是上火了,便秘也说上火了,都一味的像降火,部分情况,直接到药店买什么三黄片、牛黄解毒片等等,此处不是说这些药物不好,而是要分情况,女子为阴,用寒凉药物要注意,而且女子经常因阴虚火旺而上火,也是所谓的“虚火“,此时要滋阴降火,而不能用苦寒药物直接泻火。
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