受孕的必备条件是什么
一旦决定要孩子了，那夫妻双方就一定要在备孕期间有足够的信心和耐心才可以。而进入备孕模式之后，无论是男性还是女性都要摒弃以往不良的生活方式和习惯，毕竟现在都讲究优孕优生。而想要成功受孕一定要有的条件有哪些呢？
1.男性的睾丸可以正常排出精子
男性精子的质量和活力是非常重要的，正常成年男子一次的精液量大概是在两到六毫升左右，而其中活力达到标准的精子需要在百分之六十以上。
2.女性可以正常排卵
月经正常的女性每个月都会在排卵期排除一个健康的卵子，这也是女性成功受孕的必要条件。所以女性一定要保养好卵巢，避免卵巢早衰，影响卵子的正常排出。
3.男性女性的生殖道畅通无阻
想要受孕成功，还需要男性和女性的生殖道都畅通无阻才可以，这样也才能保证精子、卵子和受精卵的输送功能正常。
4.子宫内的环境需要适合受精卵的着床和发育
当健康的精子和卵子相遇结合成受精卵之后，就需要由输卵管输送到子宫内，而子宫内的环境也要能够保证受精卵的着床和发育。
最需要注意的是：控制焦虑激素
女性可能比男性更耐受压力，但当工作紧张、人际关系紧张、婚姻出现问题时，女性更容易情绪波动，焦虑不安。据研究，压力持续存在或经常发生时，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。其中促卵泡激素水平大大升高，而这种情况原本只在中年女性中才会出现。所以。别尝试以不良应对不良，吸烟、饮酒、暴吃都非减压良方。如果为了减压，有很多方式可供选择，例如冥想、瑜伽，或者干脆写一本压力日记，把压力放在纸上，远离自己，就能更客观地评价压力问题，找到解决途径。
