女性卵巢保养,多吃这3道菜
越来越多的人意识到卵巢保养的重要性，尤其是备孕的准麻麻们。那除按摩以外，平常吃哪些食物可有效的保养卵巢呢？
1、哈士蟆炖雪蛤冰糖枸杞子、青豆洗净葱切段，姜切片将雪蛤膏盛入瓦钵内，加清水毫升和一半葡萄酒汁，以及葱段、姜片，蒸2小时，取出，去掉姜、葱，沥尽水。除去雪蛤膏上面的黑筋膜，大的掰成数块，盛于钵内，加清水毫升，另一半葡萄酒，蒸两小时，使其完全涨发，捞入大汤碗中，将清水毫升及冰糖盛入大碗内，蒸1小时待冰糖溶化后弃掉沉淀物，倒入哈士蟆油的碗内，撒入枸杞子、青豆即可。
2、花胶瘦肉汤花胶、猪瘦肉各50克，枸杞子、太子参各20克，生地18克。将花胶用清水泡软，切成小条状；猪瘦肉洗净，切丝；其余用料洗净。将全部用料放锅内，加清水适量，文火煮1—2小时，加食盐调味，喝汤吃花胶、枸杞子及猪瘦肉，一天之内服完。具有滋阴降火的功效，对卵巢早衰很有效。
3、二仙羊肉汤仙茅、仙灵脾各12克，生姜15克，羊肉克，盐、食油、味精各少许。将羊肉切片，放砂锅内加清水适量，再将用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放入锅内，文火煮羊肉至熟烂，入佐料即成，食时去药包，食肉喝汤。具有滋肾、滋养卵巢的功效。
什么是生化妊娠？
精子和卵子结合成受精卵后，受精卵还要回到子宫里着床，才能继续发育成长。生化妊娠就是结合了，但是没有回到子宫里着床，或者是回来了，没有着上床，这种叫生化妊娠。
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