这些神吹的保健品你还买吗这些骗人的养生方
一张元的床垫，冠以“远红外”“磁疗”“玉石加热”等前缀，价格就能飙升至一两万元；
一盒30元的维生素，赋予“抗疲劳”“治腰突”“防癌症”等功效，价格能喊到几千元；
一瓶1块钱的纯净水，饰为“富硒富钾”“深岩层采集”“磁化纳米负离子”等标签，价格就陡增至数百元……
这不是化平庸为神奇的魔幻剧目，而是生活中已不鲜见的现实桥段，这就是保健品市场乱象的缩影！
保健品销售5种“套路”
01
瞒天过海神吹型
夸大自己的药效，在普通的酒、饮品中加入一些化学成分，或是中草药，然后宣称“祖传秘方”，可以治疗各种疾病，再营造一个热销的气氛，不少中老年人看见了都会买。
02
假借公益欺骗型
首先宣称自己是一个公益机构，比如XX生活馆，XX老年组织协会，然后发一些宣传单页、小礼物，甚至是登报，吸引人来参加健康讲座，然后就有所谓的“专家”以各种形式对参与者进行教学，不知不觉就诱导其购买高价产品。
03
冒充专家恐吓型
包装出一个获得了不少“奖项”的“专家”，然后举办健康知识讲座，“专家”会给大家介绍疾病的症状，让中老年人心生畏惧，讲座介绍后免费给参与者量血压等一些低成本的服务，然后由“专家”给参与者讲解他的身体状况，讲解过程中夸大一些生理反应，并提出解决方式——购买他们的产品。
04
免费旅游陷阱型
首先要召集中老年人来听讲座，洗脑几天后，以各种名义组织中老年人免费旅游，然后在旅游的过程中有“医生”随时会给客户进行体检，体检完了会吓唬客户说他的身体有疾病，然后推销自己的产品。
05
连环施计圈套型
通过各种手段宣传推广产品，把它可以预防、辅助治疗一些重症的消息放出去，然后收集患者的资料，有针对性的进行宣传，找一些“癌症”患者用亲身“经历”来宣传保健品的疗效，同时销售人员会天天嘘寒问暖，比儿女还亲，上门问候，给老人洗脚搓澡，抓住老年人的心软、孤独，然后哄骗他们掏钱买产品。
这些骗人的养生方法，你还坚信不疑吗？在生活中我们也受到健康谣言的困扰，尤其是上了年纪分辨能力下降的老年人，长期被这些虚假的养生方式欺骗。不仅被骗走了财产，还被错误的养生方法毁掉身体。
给大家盘点一下近期很多老人轻信的养生谣言，希望大家不在继续受骗：
1、吃虾皮可以补钙？
虾皮虽然含钙量高，但都存在于虾壳中，人体对它的吸收率并不高。而且虾皮中钠的含量比钙含量更高，如果要吸收也是钠吸收的更多。老年人普遍存在心血管疾病，要尽量减少钠的摄入量。
2、喝千滚水会亚硝酸盐中毒？
所谓“千滚水”是反复烧开的水，有人认为反复烧开的水会亚硝酸盐超标，其实大家想多了。我们吃的蔬菜、肉类里都有亚硝酸盐存在，我国对水中亚硝酸盐的标准少于1mg/L。而反复烧开几十次的水，亚硝酸盐含量只有0.mg/L，是很安全的。
3、喝醋能软化血管，治疗动脉硬化？
不光山西人爱喝醋，很多有心血管疾病的老年人也爱喝醋，试图让醋酸把堵塞的血管软化到健康水平。可惜我们的身体会让酸碱保持平衡状态，不管你喝多少醋进去都不会起到任何的软化作用。
4、每天喝一杯葡萄酒能预防心脏病？
有研究者认为葡萄酒里含白藜芦醇，能够在一定程度上减少心血管的损伤，不管是否有这种效果。大家也不能忽视，任何酒里都含有酒精，而酒精是一种明确的致癌物。是胃癌、肠癌、乳腺啊等几十种癌症的直接诱因。
5、吃无糖食品可以降血糖？
在刚刚过去的假期里，很多人看望父母时都会买一些木糖醇制作的“无糖食品”，有点心、有饼干、有面包等等。就算这些无糖糕点里没有蔗糖的存在，也还是有很多脂肪和淀粉，同样对控制血糖稳定不利。
6、女人喝豆浆得乳腺癌，男孩喝豆浆会性早熟？
豆浆里含有大豆异黄酮，是一种类雌性激素，虽然化学结构和雌激素相似，但它表现出的活性仅相当于人体雌激素的1/～1/。显然我们不会如何大量的喝豆浆，所以大家也不用过度敏感。
打假：收集了83种中药制假方法，购买需当心！常常有人说“中医将亡于中药”，常见不法商家中药制假，需引起中医师和广大消费者的警惕！打假：收集了83种中药制假方法，购买需当心！
1、人参：造假方法超级多，野山参最爱造假，人工种植参反而安全许多。各种其他植物的根须直接炮制成“野山参”，就能卖个数百至上万元。“有良心”的商人把人参切两半，一半真的，另一半接上个别的根须，看起来居然毫无破绽。
2、制首乌：切成小方块的，多为红薯切成丁后，加工而成，鉴别：口嚼时有焦糖味，此为红薯干。圆片型的，掺假者用大黄加黑豆煮后晒干而成。最稳妥的办法是，进生首乌，自己用黑豆汁小火煮2-3小时，太阳下晒干（天气好时一两天就干了），效果比假的好很多了。
3、白附片：掺假者用红薯或土豆加工成形状相似的片形，晒干熏漂而成。鉴别：一看，假的药材周边有明显的刀切及加工的痕迹。二尝，假的白附片无麻口味。
4、羌活：掺假者用东北产的马尾独活，切片加工而成。鉴别：菊花心，油性足为真品。防假最佳办法：进原药材（没有切片的羌活），用时随手用剪刀剪一下就可以了。
5、当归：切片的当归，容易掺独活片。凡片形大，色白，味甘者多为独活。防假绝招：进未切片的当归个，使用时分头、身、尾，效果好。
6、延胡索：延胡索个掺假少，掺的多是大小差不多的砂石。延胡索片药材，掺假很多，多为山药种子切成两半后，加工后掺入，最害人了。防假办法：只进延胡索个子，大小均一，无砂石即可，用时用打粉机打成粗粉。
7、海金沙：掺假者将建房用的红砖打成细粉掺入，很痛心啊，患者本来要治疗结石，结果服用的是细砂粉。鉴别：将药材倒入有水的杯子中，搅拌，海金沙漂在水上，细砂石沉在水下。
8、白芨：切片白芨大多掺假，质地疏松的，为发芽长苗后剩下的母体，药力达不到。鉴别：口嚼后有无粘牙感。真的非常粘牙，假的不粘。进货最好进白芨个子，不容易造假，价格偏贵。但物有所值。
9、半夏：黄柏煎水煮元胡，最后用矾制。
10、沉香：假的太多，进价30-50元每公斤，医药公司卖出-元。很气愤。假的用枯木喷上沉香油加工而成。
11、茯苓：造假者用米粉加工后切片而成，鉴别：用开水煮，很快呈糊汤者为假货。真茯苓很难煎透。
12、菟丝子：掺假者用苏子代替菟丝子。鉴别：用放大镜观察，每粒菟丝子上均有肚脐状的凹陷，假的没有。用水煮，可以观察到菟丝子吐丝发粘。
13、五味子：造假者将未成熟的野生葡萄（产量很大），晒干后染色而成，充北五味子。
14、威灵仙：目前市面上8成都是假货，真的铁骨铮铮，假的根系发软。鉴别：找到真的根头部，仔细观察，再看混杂的细段，就知道假的含有多少了。
15、柴胡：掺假手段太多，其中我见过的有:掺柴胡的茎（含量较低）；掺泥土（柴胡有水洗时可以洗出大量泥沙）；掺向日葵的根（切成细段掺入）。
16、龙骨：市面上出售的龙骨基本都是假的，真的很少。造假者用石灰加矿物粉制成骨头模型，煅烧成型后，打碎，充龙骨卖。坑医生不浅。建议：要想看好病人的疾病，要想成名医，就花钱进真货，进生龙骨（化石）。
17、龙齿：假货有多少，安徽亳州人最清楚了，基本都是假的。真的市场价-元左右每公斤。
18、桃仁：细心观察，你用的有一半是假的，有的全是假的。掺假者用杏仁当桃仁（杏仁价格14左右，桃仁35左右）。两者的鉴别要点：杏仁一头大一头小，形如心，桃仁两头相差较小。
19、川牛膝：大多用牛蒡根掺入。
20、鹿角霜：有的用假龙骨敲碎后当鹿角霜出售。
21、猪苓：大多加的有加重粉。
22、龙胆草：掺假者用牛膝须切成段加入。看到这里，你可以尝尝你的四大苦药之一龙胆草，你会发现，他居然是甜的！！！
23、砂仁：好的砂仁为阳春砂，掺假者将其他劣质的砂仁掺入。鉴别：阳春砂呈圆球形，长条形的含量很低，达不到效果。
24、乌梅：纯真货很少，掺假者用野生的桃，通过醋泡后晒干掺入。看到这想想你开的“乌梅丸”为啥效果不好了吧！！
25、全虫：掺盐，一公斤全虫，掺了克-克盐。还有很多掺土的。
26、穿山甲：俗称甲珠，掺盐或加重粉。本人做过实验，将克甲珠水泡洗后晒干，只剩下克了，也就是说掺了45%的盐和加重粉。看你敢不敢给哺乳期妇女吃！！
27、皂角刺：俗称天丁，市场上很多用野蔷薇的茎切成段（上面有短刺，黄亮色），长疮的患者你开克也没用！！
28、吴茱萸：假的为一种形相似的植物种子外壳，具体是啥我也不清楚，只知道嚼在口中没有味道。医院，老中医开吴茱萸汤，吴茱萸从15克用到50克，患者病情依旧！！老爷子还以为自己辩证错误了！！
29、海马：海马肚子里究竟装了多少东西，只有造假的知道了。
30、黄芩：将野外的树根（细的）切成段，染色后充野生黄芩。鉴别：真黄芩用水揉搓后，其色不退，假的揉搓时水变成淡黄色，最后药材发白，成树棍。
31、熟地：看到这，你只需要将你的熟地放在口中嚼嚼，你就知道它含有多少泥砂了。
32、地龙：放到地上用木板敲敲，然后再称，你就知道它含有多少蚯蚓泥！！
33、酸枣仁：售价60元/公斤,可是掺有40%以上的枣仁壳，并染色。每次开20克枣仁最多能取得12克以下的效果。
酸枣仁分进口和国产的，两者外形相似，进口的更便宜。大多将进口的掺入国产的出售。
相思树籽假枣仁。鉴别方法:相思树籽质地重,表面光滑，中间饱满；枣仁质地轻，中空，表面皱褶。
34、西红花：投入水中水被染成黄色，不显红色，无沉淀，柱头膨胀呈喇叭状，无油状漂浮物。若水浸柱头呈条状或丝状系伪品金针菜制造；若掺杂细沙、淀粉、植物油等则出现沉淀、油状漂浮物。
35、蒲公英：别看进价只有几块钱，但假的很多！！造假者将油麦菜切成段，混入正品种出售。凡切成段的均掺有假的！！防假措施：只购买未切碎的蒲公英。
36、羚羊角：造假者用塑料铸成正品样式，外观与正品无异。（新疆人在全国摆地摊，均用此假货），鉴别：火烧后冒黑烟，释放较浓的塑料味！！
37、犀角：同上。
38、鹿茸：将正品鹿茸拔掉表面的皮革层，然后将经染料染色过的砂石及木头粉配上粘合剂，塞入鹿茸皮套中，阴干后充当血鹿茸出售。鉴别：看看正品的血鹿茸片，再看看他们的假鹿茸，很容鉴别。
39、虫草：僵蚕加上地瓜秧苗，就成了虫草。有蘑菇粉加粘合剂用模具压制而成的。还有用土豆泥压模而成等等，太多了！！
40、紫河车：八成都加有加重粉（硫酸镁）。假的是玉米面加鸡肠子做的。
41、赤芍：能买到京赤芍不容易，大多用白芍染色后充当赤芍。也有的将生地榆掺入赤芍中出售！
42、大茴：造假方法有2种：
①水煮提取后晾干再卖。鉴别：煮过的味淡色轻。
②加上加重粉。鉴别：劣质品对光可见上面有发光如金粉样物质。
43、射干：目前市面上正品射干价位在40元左右，凡30元以下的均属假货。掺假者将姜黄切成小薄片掺入。
44、三七：血塞通厂家提取三七皂甙后的药渣，经过药商晒干，就成了冒牌三七了，质地较碎，断面呈白色，含量达不到，效果自然差很远了。
45、白术：炒白术市场上以染色居多，真正麸炒出来的少之又少真正炒出来得，断面黄棕色，而染色的断面不显黄色。白术因含水量高，炒后焦黄色，断面焦黄。一般一公斤只能炒到0.7左右。药商为了防止炒后减重量，炒得很浅，用焦糖染色，表面焦黄色，断面白色，疗效很差！！
46、熟地：红薯加焦糖制作的，特别甜。
47、白鲜皮：浸硫酸镁增重。
48、红花：造假者用木头制成木纤维后染成红色，掺入红花中出售。鉴别：用手抓药材，质地扎手，有很多碎末者，为掺假！造假者将红花用红糖水浸泡后晒干出售。鉴别：此类红花容易吸潮，抓药时有粘手的感觉。
49、蝉蜕：造假者将泥浆水泡蝉蜕后晒干，让蝉蜕脚和壳里面沾上泥头，增加重量。
50、阿胶：用正宗驴皮，2.5-4斤才能出1斤阿胶，驴皮5元/斤，仔细算来，元/公斤以下的基本就是劣品或者猪皮做的胶了。取阿胶放沸水中溶解，溶液呈棕红色，较澄明，下层无沉淀，清而不浊。伪品杂皮胶水溶液呈棕褐色，下沉大片胶丝结片及黑渣。代用品新阿胶水溶液呈棕褐色，下层有黑渣及絮状物常常有沉淀，浑浊不透明，表面有脂肪油。
51、穿山甲：炙山甲里加食盐，保不准里面还有炙猪甲、炙牛甲；已经是保护动物了，替代品很多，真的没啥必要买！
52、胖大海：投入热水中膨大呈海绵状，可达原体积的8倍。伪品圆粒苹婆的种子入水膨胀较慢，仅达原体积的2倍。
53、龙眼肉：龙眼肉红糖水泡后晒干，增加重量。
54、西洋参：凡西洋参片，多掺有切片的白条参。西洋参个，分进口洋参和国产种洋参，两者价格差别太大，往往出售的所谓进口西洋参，大多是国产的。
55、青黛：掺假者将滑石粉掺入出售，凡颜色青中泛白，手感滑腻者即掺有滑石粉。青黛容易吸潮，吸潮后很容易生霉。买青黛一定要闻一闻，看有无霉味，正品略带腥味。凡正品青黛倒进水中起初浮的，如果一下就沉下那就是伪品。
56、大黄：掺假者用土大黄掺入。肉眼不好鉴别，伪品中央偏白；在紫外灯下很好鉴别。
57、山豆根：目前市面上很少有真货了，伪品含量很低。劝大伙开处方时就别想到这味药（真言相劝），假的很！！
58、茯神：又名“抱松根”，而现在的茯神，中央的松根很少，外边的茯苓很大一块。有的很明显，松根还是新鲜的，一看就是人为制造的。应当松根快腐烂了才对。
59、半夏：半夏片中掺南星，半夏的肚脐眼在中间。
60、茜草：造假者用草根、细树根切成段，染色后，充当茜草出售。鉴别：用手掰断后断面正品为红色，假的不是红色。具体什么颜色就看掺的是啥东西了！！
61、苏木：碎片入热水中，水染成红色。伪品系木材经染色而成，浸入热水中水呈浅黄色、黄色、橙黄色。
62、丹参：浸红沙可增重
63、秦皮：置盛水透明形玻璃杯中，水在日光下可现碧蓝色荧光，伪品其他树皮水浸液无荧光。
64、通草：掺假者多，能买纯的很罕见，纯品价格70元每公斤左右。掺假多用明矾、加重粉（硫酸镁），参假的通草质地发硬，味道有的涩、有的无味，最近掺假的将通草切成小段或碎段，掺在正品中卖。
65、牛黄：投入清水中，可吸水变潮湿但不变形，不溶解，不脱色，不浑浊。加少许清水调和，涂于指甲上，能将指甲染黄，俗称“挂甲”。伪品多用黄连、大黄、姜黄、鸡蛋黄等粉末或马铃薯加植物色素伪造，入水则迅速溶解、破碎、染水、浑浊。
66、蟾酥：正品表面或断面沾水迅速泛出乳白色液状物并隆起。掺伪者沾水也泛出乳白色液状物，但液状物泛出慢而且不隆起。
67、蛤蟆油：用温水浸泡呈絮状，体积可膨胀10～15倍。伪品中华大蟾酥输卵管水浸后呈螺旋形鸡肠状，体积仅膨大3～5倍。
68、熊胆：取正品少许投入清水杯中即见熊胆旋转并呈黄线下沉而不扩散，静置24小时全部溶解出来的黄色色素仅布于杯底。伪品猪、牛、羊胆虽然也呈不同程度的黄线下沉，但24小时后水全部染成黄色或有不溶絮状物。
69、金钱白花蛇：用水浸软后观察，蛇头蛇尾齐全，连为一体。伪品系用大蛇剥条而成，蛇头可拔出，蛇尾短粗。
70、红花：掺滑石粉，泡过后红花褪色变白，碗底有一层粘状物质。
71、砂仁：有的用益智仁来掺假，整粒的一般没有，多半是在碎的里面加。
72、西洋参：是药商已经浸泡萃取之后再烘烤晒干的。
73、金银花：以空麦穗稍微加工掺入真品中。
74、天麻：用明矾和硫磺加工出来的。
75、元胡：也有假，用小土豆拌色料，和真的差不多，就是不苦。
76、仙茅：造假者用细白芍根，闷黑后，加工而成。看你补肾有效不！
77、枸杞子：用硫磺熏，颜色非常鲜艳。
78、天冬：多用白糖水或者冰糖水搅拌，为了增加重量。只要你的天冬是粘的不是干的你尝一下，一定很甜。
79、枳实：目前市面上销售的枳实，9成都是青皮，大家进货时的好好辨析这两种药！
80、贝母：川贝母中松贝最贵，用价低的平贝冒充松贝。鉴别二者都是大瓣紧抱小瓣，但松贝的大小瓣高度基本相等，小平贝的小瓣比大瓣低约1/3。松贝顶端尖，小平贝顶端钝圆。
81、石菖蒲：市面上少，大部分都水菖蒲代替，本来的醒神开窍的，因毒性作用变得更是沉睡不醒了。
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