案例狂吃水果,孕妈变ldquo糖妈
夏季，正是盛产各色水果的季节。
西瓜、香瓜、桃子、葡萄……
香甜多汁的水果，
虽然秀色可餐、营养丰富，
但对于孕妈来说，可不是多多益善。
这不，有一位孕妈就因为吃多了水果，
导致血糖飙升，惹上了“妊娠期糖尿病”。
把水果当三餐
孕妈患上糖尿病
32岁的吴女士已经怀孕24周了。在孕早期，她的不良反应有些严重，经常出现恶心、反胃、没有食欲等不适。医院有“生呗”产检免单公益计划后，便在和美注册建档，在产科专家李敏主任的指导下，调整了饮食方案并适当补充维生素，平稳度过了妊娠前三个月。
令家人开心的是，之后的吴女士仿佛开启了“洪荒之力”，胃口大开。产检时，李敏主任再三提醒吴女士，要控制体重，不宜过度进补。转眼进入了夏季，五彩缤纷的水果上市了，听闻吃葡萄可以让宝宝的眼睛长得又黑又大，吃哈密瓜能让宝宝皮肤白白净净，吴女士每天都要吃大量的水果，有时早饭后吃一串葡萄，中午吃点西瓜、哈密瓜，晚上还要再来点桃子、香蕉……
前不久，医院进行常规产前检查，在糖耐量检测后，李敏主任发现吴女士的空腹血糖飙升到了6.5mmol/L，提示患上了“妊娠期糖尿病”。“我认为水果很有营养，多吃点没什么大碍，就没有听医生的话。”抱有侥幸心理的吴女士十分后悔，同时她也非常不理解，孕前自己血糖挺正常的，为什么现在会惹上“糖尿病”呢?
水果虽好
可不要贪吃
医院产科专家李敏主任指出，孕期如果摄入了大量的高糖、高脂肪食物，会刺激使胰岛素的分泌，长时间的反复的刺激可以导致胰岛功能损伤，从而导致血糖升高。吴女士这种怀孕前没有患糖尿病，怀孕时出现了高血糖的症状，是糖尿病的一种特殊类型，并不是怀孕前血糖正常，怀孕后就不会出现。“甜水果的含糖量非常高，孕期不能无节制的吃，每天要限制品种和数量。另外，吃葡萄能让宝宝眼睛变大，吃哈密瓜会变白的说法没有科学依据。”医院产科专家李敏主任指出，孕妇吃水果要讲究多样化，每天最好4~5种，量控制在克即一斤以内。
调整饮食
血糖终于恢复正常
那么，对于已经出现高血糖的吴女士来说，她的饮食方案该如何调整呢？李敏主任建议，吴女士要立即停止甜水果的摄入，例如香蕉、葡萄、西瓜、荔枝、榴莲、芒果等，用苹果、猕猴桃、柚子、黄瓜、西红柿等含糖量较低的水果代替，每天在两餐中间少吃一些，最好不超过克。而且，其他甜食，如巧克力、蛋糕、甜点、饼干、蜂蜜、红枣、脆枣、桂圆等等，这些食物要停止摄入。
随后，李敏主任根据吴女士的饮食习惯和实际营养需求制定了周密的饮食调整方案，嘱咐吴女士坚持定时定量，少量多餐，同时还要进行有规律的运动。在经过一段时间的调整后，吴女士的血糖终于控制在正常的范围内。
专家提示
妊娠糖尿病危害大
孕妈谨遵医嘱
医院产科专家李敏主任提醒广大孕妈，孕期一定要遵守医嘱，合理膳食，控制体重。妊娠期糖尿病如果不加以控制，会导致巨大儿、早产儿、胎儿畸形、死胎及新生儿死亡率高。还会使胎儿宫内生长受限，增加流产、早产的风险，而且，妊娠期糖尿病的孕妇胎儿畸形率高于非糖尿病的孕妇，增加了难产及各种产伤的发生率。如果孕妈的血糖得不到很好的控制，必要时将使用胰岛素进行治疗。
医院美式产科
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张国庆医院妇产科首席麻醉专家主任医师、教授、硕士生导师专家履历：从事麻醉工作40余年，积累了丰富的临床麻醉经验。并能不断将新技术、新方法、新药物应用于临床实践中。在脑电图与全麻深度、异氟醚、地氟醚对脑代谢影响，腹腔镜微创手术麻醉方法、麻醉与心率变异性研究等方面有较深的造诣。李敏医院妇产科副主任医师专家履历：从事妇产科及妇幼保健临床医疗工作四十余年，有丰富的妇产科专业理论及娴熟的医疗专业技能。在围产医学、妊娠合并症、产科疑难危重病的诊断治疗方面具有丰富的医疗经验。曾与美国开发培训公司共同编写女性保健丛书。多次被评为省、市妇幼保健卫生先进个人。韩英医院新生儿科副主任医师专家履历：从事新生儿工作三十余年，具有丰富的临床经验，熟练掌握早产儿、危重儿的抢救和护理。曾在国家级及省级杂志上发表论文多篇。预览时标签不可点
