把孕妇和产妇当正常人你不正常吧
亲们，我估计发动了。
昨晚凌晨两点多被一阵又一阵的波浪运动唤醒，强度和第一胎发动时很像。
使用宫缩记录软件显示间隔不到五分钟，每次持续一分钟以上，持续了两个多小时，差点就想叫醒老公了。结果后面自己采用幸福分娩里的一些方法又能睡着了。
今天家里像开派对（分娩本来就应该是一场庆典，而非磨难）。
我的两名导乐，协会的同事，辉哥和米苏，组成了欢乐的一天，内啡肽分泌旺盛，完全可以忽略波浪运动带来的不适。很多人说自己当年生了十几天或者几天，其实就是这样的宫缩演习，如果你去接纳它，会是很幸福的过程。
好多朋医院。
我说家里舒服啊，真不放心每天去做个胎监，没必要等医院。
我的分娩直播在千聊直播间里，大家有兴趣可以听听，如果你在孕期或者备孕的话。猎奇就不用去听了，都是分娩的理念和知识，只是企图用知识改变你对传统分娩的过程的看法。
孕期快结束前感触最大的是男人的态度有时候真的会影响女人的激素，我在孕后期感觉激素非常不稳定，特别容易暴躁，有时候辉哥会忘记了我是个孕妇，只要不顺着我说，我就更加生气，而这个过程直接会导致我宫缩增多和更加烦躁。我就需要告诉他：不要当我是正常人啊！我是孕妇！不是因为怀孕你要让着我，而是孕妇激素不稳定，不要和孕妇扭着来。
产妇同理。激素问题后面说。
如果你有孕期和产后容易发怒的问题，而老公和家人觉得你娇气不好伺候，我上个月写的这篇文章可以推荐给他们看看。为自己洗洗地。
1、
我有个很好的朋友，老婆身怀六甲，突然跟我咨询离婚请律师的事儿。
我大惊，你们不是好好的吗？怎么突然谈离婚？而且孕期哺乳期老公都不能主动提出离婚的。
他悲愤的说：“没想到她怀个孕变成了这样的人！早知道婚都不会和她结。一直觉得她很温柔，对我家老人也不错。结果怀孕后就好像变了个人，脾气暴躁，动不动给脸色我爸妈看，每天不是哭哭啼啼就是摔盘子撂碗，一家人鸡飞狗跳，好像谁都欠她的，我宁愿不要这个孩子，也不能容忍！不就是怀个孕吗？金贵成这样，哪个女人不生孩子？用得着这样折磨家里人吗？”
这是在我做母婴公益之前的事儿，我也不知怎么安慰他。
后来，他们真的引产孩子，离了。
2、
还有个朋友是产后，我去看她。
她老公是朋友圈公认的“24孝”收入稳定相貌堂堂对她温柔体贴，然而她却一把鼻涕一把泪的和我控诉老公对自己的“不忠不义”对她父母的“不孝”。
我仔细听了听，从老公加班晚回来半小时，换尿片孩子哭了，老人轻轻叹息一声，她都能坐在那浮想联翩，以至于联想到将来老公出轨，公婆嫌弃所生女儿，争夺房产，自己孤儿寡母，产假后深陷失业，沦落娘家。。。。。。
曾经那些幸福的点滴仿佛都黯然失色，取而代之的是顾影自怜，动不动就想哭，觉得自己又伟大又可怜又没人疼爱，对未来生活充满担忧。
作为产妇和哺乳期妈妈，如果你不懂这是为什么，不懂去和家里人沟通如何在这样的时候和你沟通，那这段时间产生矛盾，十分难免。
3、
进入孕30周，突然感觉到激素的“洪荒之力”不可抗拒。
吃饭吃的好好，突然就好想哭；
叫大宝起床，前一秒还开心逗她小猫咪快起床，后一秒就觉得五内俱焚把衣服一摔，你爱起不起，不起看我怎么打烂你的屁股；
以前人家给我的文章提个建议，不管多犀利有理无理，都能一笑了之最多删掉不看，现在看到就想针尖对麦芒回复之，恨不得叫过来当面对质；
我和老公说：“大哥，我近期激素水平不稳定，总是想发火，想哭，想跳脚暴躁，你多多担待哦！”
老公扑闪着无辜的小眼睛说：“你这是找借口收拾我吗？嫌我二胎对你不够重视？还是工作压力太大？还是更年期到了？”
我郑重的说：“都不是！怀孕后体内激素会发生翻天覆地的变化，比如说我们的爱的激素叫催产素（可不是生孩子才有的哦，爱爱的时候两情相悦的时候开心的时候都会有），我们还有雌激素雄激素（女人也有雄激素，不是男人才有）可是怀孕后我们身体分泌孕激素，这是一种全新的激素，等于我身体里的新成员，偶尔她们相处不和谐，造成情绪波动在所难免。所以这不是我的问题，是激素的问题。”
老公似懂非懂：“那要怎么办？”
我说：“没什么怎么办！一定要知道，不是老婆脾气大，也不是怀孕后不可理喻了，更不是恃宠生娇，是激素问题，自己很难控制。这个时候只能陪伴，安抚或者不理，但是不能对着干！”
老公看看我的肚子，有信心的说：“没事，还有两个月就卸货了很快熬到头了！”
“错！大错特错！”我坚定的制止他这个“美好”的想法：“分娩的时候需要大量催产素，产后需要大量泌乳素，然后孕激素又急速下降，所以这样的激素更迭，此起彼伏，更加容易引起情绪的波动，可能那时比现在还要严重！千万不能以为生完就没事了啊！”
“啊！那我要忍到什么时候？”
“短则三五个月，长则一年半载。当然也有可能这些都没有，身体对激素的适应能力很强。我一胎就没感觉到这些现象，尽管我身边50%的妈妈都表示曾经有不同程度的这个表现。”
老公默默的拉住我的手，显得有些沉重。
到现在大宝都知道我一暴躁就是：“妈呀，我妈激素又不稳定了，赶快逃啊！”不会惊慌失措以为妈妈不爱她了。
而我也在他们的理解下被他们的反应逗的一笑了之，激素瞬间回落而不是被踢爆，虽然时常还有某名想哭的冲动，但是自己默念三遍：
这是激素，不是我不幸福！
这是激素，不是家人不爱我！
这是激素，不是我控制力不强！
SO：首先你要知道这是激素波动引起的，不是孕妇和产妇自己可以控制的，也不应该让孕妇产妇在这个阶段独自承受。在她激素波动最大的这几个月宽容理解，陪她渡过最脆弱的时光。如果她没有这些症状，你要感叹你有个非常棒的老婆。
而作为孕产妇，要主动告诉家里人如何应对你的激素波动。千万不要让家里人以为你是故意的，以为你过于矫情，以为你因为怀孕暴露了“本性”而对你失望，引发离婚悲剧。
·END·
循证，更循心学过医，干公益，俩孩子妈，珠海母乳会会长
提笔为刀，在维护母婴的世界里践行女侠梦
你有话题？扫我发来聊聊！这几个月真别把我当正常人要求
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